Batonul de ciocolată cu caramel, nuga şi alune Winergy este un produs dezechilibrat din punct de vedere nutriţional. Profesorul doctor Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare, atrage atenţia asupra excesului de lipide de origine vegetală hidrogenate (margarină), dar şi animală. Acestea sunt amestecate cu o cantitate mare de zaharuri cu index glicemic ridicat şi absorbţie rapidă. Combinaţia de grăsimi şi zaharuri afectează buna funcţionare a sistemului cardiovascular, a pancreasului şi a ficatului. Din această cauză, produsul are imprimată şi o valoare energetică ridicată de care trebuie să ţină cont mai ales persoanele supraponderale şi obeze.

OMISIUNI
Importatorul acestui produs a tradus eticheta doar pe jumătate, astfel încât consumatorii care nu vorbesc limba engleză nu vor înÅ£elege ce fel de ulei hidrogenat a fost folosit. Dacă ar fi respectat normele privind etichetarea în vigoare atât în România, cât ÅŸi în Uniunea Europeană, ar fi trebuit să traducă ÅŸi ceea ce este scris în paranteză: seminÅ£e de bumbac, floarea-soarelui ÅŸi/sau palmier. De asemenea, nu este tradus nici ingredientul “whey powder” - pudră de zer.

Produsul analizat are în compoziţie şi o serie de ingrediente cu potenţial alergen. Astfel, persoanele care suferă de intoleranţă la lactoză, alergie la soia sau alune trebuie să testeze doar o cantitate mică de produs pentru a vedea care este reacţia organismului. O atenţie deosebită trebuie să o acorde şi consumatorii care au alergie la albuşul de ou.

În urma analizei ingredientelor înscrise pe etichetă, specialistul ne spune că produsul analizat nu este recomandat copiilor, adolescenţilor, femeilor însărcinate şi care alăptează, supraponderalilor, obezilor, suferinzilor de osteoporoză, de maladii cardiovasculare, hipertensivilor, de boli hepatice şi renale, suferinzilor de boli neurodegenerative, dermatologice, artrită reumatoidă. Produsul nu va fi consumat de suferinzii de diabet decât cu acordul medicului.

CE SCRIE PE ETICHETÄ‚
Winergy Şölen Baton de ciocolată cu caramel, nuga şi alune. Milk chocolate 28,5% (sugar, unt de cacao, whey powder, lapte praf integral, masă de cacao, emulgator lecitină de soia, aromă natural identică vanilină), nuga 28,5% (zahăr, sirop de glucoză, grăsimi vegetale hidrogenate - cottonseeds and/or sunflower seeds and/or palm -, umectant - glicerol E422, lapte praf integral, pudră de cacao, albuş de ou), caramel 28% (sirop de glucoză, grăsimi vegetale hidrogenate - cottonseeds and/or sunflower seeds and/or palm), zahăr, lapte praf integral, umectant (glicerol E422), emulsifiant (mono şi digliceride ale acizilor graşi E471), alune 16%, ciocolată cu lapte - conţine minimum 33% masă de cacao şi minimum 25% lapte.

Ai auzit, probabil, multe despre cerealele integrale, însă nu ştii de ce sunt atât de importante pentru organism. Iată care sunt principalele tipuri şi motivele pentru care ar trebui să le incluzi în meniul tău zilnic:

- Grâul integral îmbunătăţeşte controlul glucozei din sânge şi scade riscul îmbolnăvirii de diabet.
- Secara are un conţinut crescut de vitamina E, este ideală pentru produsele de panificaţie, iar unul dintre principalele beneficii este acela că reglează funcţia hepatică.
- Orezul brun are efecte benefice în ceea ce priveşte sistemul nervos, activitatea cerebrală, sistemul digestiv şi tranzitul intestinal. Spre deosebire de orezul alb, cel brun are multe fibre şi mai puţin zahăr. În plus, conţine riboflavină (vitamina B2).
- Orzul este disponibil, de regulă, în două variante: cel perlat (rafinat) şi orzul mare, nerafinat, care este şi cel sănătos. Principalele beneficii ale acestuia sunt legate de digestie, tranzit intestinal, iar sucul de orz este detoxifiant şi un bun expectorant.
- Ovăzul are efect laxativ şi, totodată, ajută la stabilizarea nivelului zahărului din sânge.
- Meiul este foarte bogat în substanţe nutritive, având un conţinut ridicat de fier, magneziu, potasiu, vitaminele B şi E. Acesta reglează tranzitul intestinal, ajutând astfel sistemul digestiv, iar conţinutul său de proteine este egal cu cel al grâului.

Viaţa dezordonată şi stresul zilnic sunt doi dintre factorii ce conduc la apariţia dereglărilor metabolice şi la acumularea de toxine în organism. Deseori, când suntem apatici, avem imunitatea scăzută şi ne confruntăm cu tulburări digestive, corpul nostru are nevoie de sesiuni de purificare şi de detoxifiere. Libertatea te învaţă ce fel de cure trebuie să urmezi pentru ca organismul tău să elimine rapid substanţele care îi afectează ritmul.

Citricele Pentru detoxifiere, poţi urma un regim plin de vitamine cu lămâi, portocale şi grapefruit. Se recomandă o alimentaţie formată din alimente lipsite de grăsimi şi câteva citrice pe zi. Fiind o cură acidă, este contraindicată persoanelor care prezintă afecţiuni gastrice (ulcer gastric, gastrite, colite, boli diareice etc.). Programul nu trebuie să depăşească trei zile.
Strugurii Cura de detoxifiere cu aceste fructe este una dintre cele mai radicale şi se începe brusc, consumând zilnic aproximativ două kilograme de struguri (nu contează culoarea). Regimul se urmează timp de trei zile şi, în cazuri excepţionale, poate ajunge la zece zile. Bogat în zaharuri, el nu se recomandă diabeticilor şi persoanelor cu anemie. Mai mult, trecerea de la cură la o alimentaţie normală trebuie făcută treptat: întâi, se introduc în dietă legumele, apoi, alimentele cu conţinut proteic, glucidic şi, în ultima etapă, cele bogate în lipide. Cura cu struguri este benefică persoanelor obeze, celor cu colesterol crescut şi cu afecţiuni biliare.
Merele Aceste fructe sunt bogate în vitamine, au proprietăţi diuretice, stimulează digestia şi au efecte depurative şi decongestive hepatice. Se recomandă consumul lor în afecţiuni precum reumatismul, obezitatea, constipaţia, stările de oboseală sau hepatitele. Mai mult, specialiştii recomandă merele autohtone, nu cele din import. Pentru detoxifiere, este indicat să mâncăm zilnic câteva fructe şi să bem suc de mere sau compoturi, fără a consuma alte alimente. Cura nu trebuie să depăşească trei zile.
Ceapa Pentru cei care iubesc ceapa, acest regim de detoxifiere este uşor de urmat. Ea se consumă bine tocată, presărată în strat gros peste o felie de pâine cu unt. Nu este indicat să foloseşti margarină, iar pâinea trebuie să fie neagră sau graham. Se consumă câteva felii de pâine pe zi, timp de trei zile şi, între mese, se bea apă plată. Chiar dacă te tentează, nu adăuga sare sau alte condimente pentru un plus de gust.
Apa În zilele în care urmezi o cură de detoxifiere e bine să te hidratezi corespunzător. Toxinele sunt uşor de eliminat dacă fluxul de lichide din organism este accelerat. Poţi opta atât pentru apă plată, cât şi pentru sucuri naturale de fructe. Ele pot fi consumate în orice cantitate.
Pătrunjelul Pătrunjelul e bogat în vitaminele A, C, E, complexul de vitamine B, mangan, fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu, sulf şi iod. Pentru detoxifiere se recomandă salata dintr- o legătură de pătrunjel (cu tot cu rădăcină), ce se toacă într-un castron. După gust, se adaugă ulei de măsline, zeamă de lămâie, un căţel de usturoi mărunţit, seminţe de dovleac şi de susan. Se amestecă bine şi se consumă zilnic, la prânz, timp de o săptămână. Cura de detoxifiere cu pătrunjel nu necesită excluderea altor alimente, decât a celor cu potenţial toxic, precum carnea de porc, cea de oaie, prăjelile, cremele din prăjituri şi frişcă cu grăsimi complexe.
Pepenele roşu O cură de pepene roşu de minimum zece zile este recomandată cel puţin de două ori pean pentru că are efecte de detoxifiere, de reglare hormonală şi de stimulare a sistemului imunitar. Foarte uşor de urmat, regimul constă în consumul a minimum două kilograme de fruct pe zi. Acesta este indicat în special persoanelor mai în vârstă şi celor care au, de obicei, o alimentaţie bogată în toxine. Pentru rezultate mai bune, în timpul curei se recomandă eliminarea din alimentaţie a cărnii şi a alimentelor cu conservanţi.
Ceaiul verde Bogat în antioxidanţi, ceaiul verde este recunoscut pentru proprietăţile lui diuretice, detoxifiante, tonifiante şi pentru capacitatea lui de a grăbi arderea grăsimilor. Mai mult, această plantă încetineşte procesul de îmbătrânire şi contribuie la întărirea sistemului imunitar. Pentru detoxifiere, specialiştii recomandă consumul a maximum două căni de ceai verde pe zi, timp de o săptămână. Infuzia se poate îndulci cu miere, după gust.
Florile de soc Ceaiul de soc poate fi folosit cu succes pentru detoxifierea organismului şi contribuie la “topirea” kilogramelor în plus. Mai mult, florile de soc îţi pot îmbunătăţi starea generală de sănătate dacă ai gripă sau vreo viroză respiratorie. Ceaiul este uşor de preparat din trei linguriţe de flori presărate în 250 ml de apă clocotită. Vasul se acoperă cu un capac, se lasă la infuzat timp de un sfert de oră, după care se bea răcit sau cald, de trei ori pe zi.

Muşeţelul calmează durerile de cap

Alături de detoxifierea ficatului şi a rinichilor, cea intestinală nu trebuie neglijată, mai ales că una din cauzele acumulării de toxine în organism e constipaţia. În astfel de cazuri, e recomandat ceaiul de muşeţel. Acesta acţionează la nivel intestinal, dar este indicat şi în insomnii şi dureri de cap. Datorită substanţelor active conţinute, muşeţelul ameliorează starea bolnavilor de astm şi calmează tulburările menstruale. Este benefică o cură de o săptămână în care se beau zilnic două-trei căni de ceai din flori de muşeţel şi se consumă multe fructe şi legume verzi.

Gustul amar semnalează toxinele din corp

O serie de simptome se fac simţite atunci când organismul are nevoie de o cură de detoxifiere. Între acestea, cele mai importante sunt:
♦ limbă încărcată
♦ gust amar în gură dimineaţa şi respiraţie urât mirositoare
♦ dureri de cap şi ameţeli
♦ slabă rezistenţă fizică
♦ stare permanentă de iritabilitate şi stres
♦ capacitate redusă de concentrare
♦ imunitate scăzută
♦ apariţia sau agravarea celulitei
♦ balonări, constipaţie sau dureri de stomac
♦ tulburări ale somnului
♦ probleme ale tenului, unghii casante şi păr lipsit de strălucire

Primăvara şi vara, soarele poate fi un duşman nemilos pentru persoanele cu piele sensibilă. O problemă doar de natură estetică o reprezintă pistruii, care pentru unele tinere înseamnă “un dezastru” mai mare chiar decât coşurile. Pistruii, acele pete mici, neregulate, de culoare galben-brun, se întâlnesc mai ales la tineri, apar pe la vârsta de 5 ani şi se răresc după 40 de ani. Se localizează pe pomeţi, pe frunte, nas, mai rar pe gât, umeri, antebraţe şi dosul palmelor. Iată câteva reţete cosmetice, pe bază de plante, care estompează pistruii.

Mască din suc de păpădie

Sucul de păpădie obţinut din flori şi tulpini pisate se amestecă cu aceeaşi cantitate de suc de lămâie şi miere, la care se adaugă argilă verde, până se obţine o pastă moale. Se aplică pe faţa curată şi se îndepărtează prin fricţionare cu degetele umede, iar resturile se spală cu apă călduţă. Această mască se poate aplica de 3-4 ori pe săptămână.

După Paşti, nutriţioniştii recomandă o dietă săracă în grăsimi, dar bogată în  proteine şi vitamine. Eugen Giurgiu, doctor în biochimie, cu competenţe în nutriţie, ne asigură că pieptul de curcan, fără pieliţă, este cea mai slabă carne de pasăre. O porţie (100 g) conţine mai puţin de un gram de grăsimi.

Reţeta săptămânii

Friptură de curcan

Timp de preparare: 50 de minute
Calorii: 124
Ingrediente pentru friptură: un piept de curcan, 7 linguri ulei de măsline, o linguriţă busuioc proaspăt, 10 linguri mere rase, o lingură vin alb, o cană apă plată.

Preparare: Se pune pieptul de curcan la cuptor într-o tavă unsă în prealabil cu ulei de măsline, în care se adaugă apa plată şi vinul. Se stropeşte carnea, periodic, cu sucul din tavă, iar când devine rumenită, se pun în tavă merele şi frunzele de busuioc. După 10 minute, se scoate tava din cuptor.

Pro Tv Online merge doar in Internet Explorer si trebuie sa va instalati softul de SopCast pe care puteti sa il downlaodati de aici AICI
Pro Tv Online va ajuta sa vedeti emisiunile Dvs favorite , cum ar fi Romani Au Talent sau Dansez pentru tine , Serviti, Va Rog , Happy Hour cu Catalin Maruta , cele mai bune stiri care exista la oara 8 sunt cele prezentate de Andreea Esca.Incercam sa ne ridicam la standartele postului Nr1 din Romania asa ca va dorim Vizionare Placuta
Romanii Au Talent Online

Acest site incerca sa va ofere transmisiuni live ale celui mai bun post de televiziune din Romania , Pro Tv.Daca streamingul nu se incarca inseamna ca nu nu ati instalat bine programele sau severul este plin , de accea trebuie sa da-ti refresh pentru a permite paginii sa se incarce.
Postul Pro Tv a luat nastere in anul 1996 , a fost primul post privat din Romania.